Weitere Bücher von Ingrid Schlieske (II)

Soja, Tofu & Co.  -  vom Fleisch, das auf dem Felde wächst 

Von Ingrid Schlieske

Ich habe für Dich gekocht! Meine vegetarisch-kulinarischen Gerichte werden Dich begeistern. Fleischlos leben hat mit Verzicht auf Genuss rein gar nichts zu tun. Ich gebe gerne zu, dass mir in den ersten vegetarischen Jahren der Fleischverzehr gefehlt hat. Dabei vermisste ich das Fleisch nicht nur seines Geschmackes wegen, sondern besonders als Sattmacher bei meinen Mahlzeiten. Ich habe nun für Dich Rezepte aufgeschrieben, die ich allesamt persönlich ausprobiert habe und die Dir leicht gelingen werden. Für TRENNKÖSTLER enthält jedes Rezept einen TRENNKOST-Tipp.

Wochenend-Seminare Ernährungswissen mit Soja-Kochkurs bietet die Schule für Fitneß und Ernährung für Selbstanwender.

Die Ausbildung zum Ernährungsberater nach der TRENNKOST umfasst 2 Wochenenden.

2. Auflage 2004 erschienen im Turm-Verlag

232 Seiten, gebunden, 130 Farbabbildungen

Preis: 23,80 €

zu beziehen bei Lebenslinie Vegetarischer Versandservice GmbH

Kochbuch zur Trennkost 

Von Ingrid Schlieske

Setz Dich einfach hin und iss! Ich habe für Dich dieses Buch geschrieben, damit Du wieder unbefangen essen kannst. Sorgen um die schlanke Linie? Immer müde? Mangel an Vitalität, Unternehmungslust, Lebensfreude? Vergiss es! In wenigen Wochen bist Du ein neuer Mensch. Nur dadurch, dass Du Deine Nahrung ein wenig anders miteinander kombinierst. Nicht Hunger, Frust und Verzicht sind angesagt. Weltweit leben nach der TRENNKOST viele bedeutende Leute, die ihre Lebenskraft zu 100 Prozent brauchen. 100 Prozent stehen auch Dir zu.

Wochenend-Seminare Ernährungswissen mit Soja-Kochkurs bietet die Schule für Fitneß und Ernährung für Selbstanwender.

Die Ausbildung zum Ernährungsberater nach der TRENNKOST umfasst 2 Wochenenden.

5. Auflage 2004 erschienen im Turm-Verlag

192 Seiten, gebunden, über 300 Rezepte.

Preis: 20,80 €

zu beziehen bei Lebenslinie Vegetarischer Versandservice GmbH

Backbuch zur Trennkost 

Von Ingrid Schlieske

Ich backe Dir einen Kuchen: herrlich, üppig, süß und delikat. Kaffee und Kuchen sind ja schließlich Tradition. Eine cremige Torte, duftend weiche Hefestückchen, knusprige Streusel und fruchtige Bleche. So hat die Oma schon gebacken - so schmeckt es uns noch heute. Dieses TRENNKOST-Backbuch soll Dir helfen, Schlemmereien so richtig zu genießen. Zur Lebensqualität gehören sie allemal dazu. Nicht alltäglich, aber zum Beispiel zur Oster- oder Weihnachtszeit, zu Geburtstagen oder anderen Festen und - natürlich am Sonntagnachmittag. Einfach TRENN-KÖSTLICH !

Wochenend-Seminare Ernährungswissen mit Soja-Kochkurs bietet die Schule für Fitneß und Ernährung für Selbstanwender.

Die Ausbildung zum Ernährungsberater nach der TRENNKOST umfasst 2 Wochenenden.

4. Auflage 2004 erschienen im Turm-Verlag

208 Seiten, gebunden, 64 Farbabbildungen

Preis: 22,80 €

zu beziehen bei Lebenslinie Vegetarischer Versandservice GmbH